Tidigt!
Igår föresten, 19/20 points! Var inte hungrig på hela dan mer än normalt ;)
Är dock lite orolig för idag. Hur jag skall lyckas spride ut dem så jag slipper gå hungrig? Vi får se hur det går.
Nu måste jag åka!
Dagens mat!
*Modifast Choklad
*2 Frukostknäcke
*2 skivor ost
*1,5 glas mjölk
*1/2 paprika
*1 banan
*Jordgubbar
*Risotto
*Vatten
*3 Champinjoner
Totalt 15,5points! (av 20 tillåtna)
Dagens mat!
Det fick bli en kategori till allt mitt mattjat nu. Det fick blir Dieten med """ efterssom jag egentligen inte vill kalla det diet. Diet i mina öron är när man skall gå ner i vikt, jag vill mer hålla vikten (men blir naturligtvis inte ledsen om jag skulle tappa de KG jag gått upp ).
I dag har jag ätit:
*Modifast choklad, 4points
*1 chokladbit, 1points
*2 stora glas vatten med pressad citron, 0points
*2 glas lättmjölk, 2points
*2 skivor frukostknäcke, 2points
*2 skivor ost, 1points
*2 glas vatten, 0points
*Ris, 2,5points
*Vegg-kyckling, 2,5points
*Sweet chili sås, 0points
*3 koppar kaffe, 0points
=15points av 20 tillåtna!
Men jag har ju inte gått å lagt mig än så lär nog bli något mer antagligen en smuttis med mjölk jordgubbar och en halv banan (=1points)
